Ana südü ilə qidalandırmağın faydaları
Əmizdirməyin həm körpə, həm də ana üçün böyük faydaları var.
Əmizdirmə yaxınlığa, təhlükəsizliyə, istiləşməyə kömək edir və uşaqla əmizdirən insan arasındakı əlaqəni gücləndirir.
Uşaq üçün faydalar:
Ana südü, körpənin immunitet sistemini stimullaşdıran və infeksiyalara qarşı artan müdafiəni təmin edən önəmli antikorları ehtiva edir.
Ana südü ilə qidalanan körpələr qəbizlik keçirmir.
Ana südü ilə qidalanma ani körpə ölümü sindromu riskini azaldır.
Ana südü ilə qidalanan uşaqlarda daha sonra diabet və piylənmə riski daha az olur.
Ana südü beyin inkişafına müsbət təsir göstərir və daha yaxşı öyrənməyə kömək edə bilər.
Süd verən analar üçün faydaları:
Oxytocin hormonunu ifraz edir. Oxytocin uterusun büzülməsinə səbəb olur, bu da doğuşdan sonra daha az qanaxmaya kömək edir.
Psixi sağlamlıq üçün müsbətdir, çünki oxytocin həm stress və narahatlığı azaldır və əmizdirən ananın rahatlamasına kömək edir.
Doğuşdan sonra arıqlamaq lazımdırsa, əmizdirmə kömək edir. Ən aydın təsir 4-6 aylıq eksklüziv ana südü ilə qidalandıqdan sonra görünür.
Əmzidirmə uzun müddətdə 2-ci tip diabet, döş xərçəngi və yumurtalıq xərçəngi riski azalır.
Ana südü praktik, qənaətcil və davamlı qidalanma mənbəyidir.
