Ürək damar xəstəliklərinin risk faktorları:
Genetik: bəzi adamların riskləri çoxdur.
Yaşlanmaq: Yaş yuxarı getdikcə infarkt riski artır!
Siqara çəkmək: Gündə 20 siqaret çəkmək infarkt riskini 6 dəfə artırır. Siqara çəkmə diabet tutma riskinidə artırır.
Siqara içməyi tərk edəndən sonra 1 ildən sonra risk yarılaşır və 5 ildən sonra risk səviyyəsi sağlam adamla bərabərdir.
Stress: evdə-işdə törənən stress hissi qan təzyiqini artır. Stressli adam qeyri sağlam yemək yeyir.
Yüksək qan təziqi(hipertoniya) ürək infark riskini artırır. Uygun qan təzyiqi 140/90 mmHg –dan az olmalıdır. (İranda 14/9)
Kilolu və kökəlmə infarkt riskini artır.
Diabet: qan damarlarında iltihab riski artır və beləliklə angina və infarkt riskləri artır.
Fiziki Hərəkətsizlik riski artırır.
Risk amillərinin neçəsi bir kimsədə olanda Metabol syndrom adlanır.
